Grade 11 Health & Physical Education Text Book

Let us Build a Healthy Society - සෞඛ්‍යවත් සමාජයක් ගොඩ නගමු

Let us Identify stages in Life after Childhood - ළමා වියෙන් පසු එළඹෙන ජීවන අවධි හඳුනා ගනිමු

Let us Identify Principles of Biomechanics to maintain Correct Postures - නිවැරදි ඉරියව් සඳහා ජීව යාන්ත්‍ර මූලධර්ම හඳුනා ගනිමු

Let us play Volleyball - වොලිබෝල් ක්‍රීඩාවේ නිරත වෙමු

Let us play Netball - නෙට්බෝල් ක්‍රීඩාවේ නිරත වෙමු

Let us play Football - පාපන්දු ක්‍රීඩාවේ නිරත වෙමු

Let us use Equipment Adapting Correct Postures - නිවැරදි ඉරියව්වෙන් උපකරණ හසුරුවමු

Let us Engage in Outdoor Activities - එළිමහන් ක්‍රියාකාරකම්වල නිරත වෙමු

Let us Learn about Running Events in Athletics - මලල ක්‍රීඩාවල ධාවන ඉසව් හදාරමු

Let us Cooperate with Management and Organizing through Sports - ක්‍රීඩාව මඟින් කළමනාකරණයට හා සංවිධානයට දායක වෙමු

Let us Consume Nutritious Food for a Healthy Life - සෞඛ්‍යවත් ආහාර පරිභෝජනය කරමු

Let us Learn about Jumping and Throwing Events in Athletics - මලල ක්‍රීඩාවල පැනීම් හා විසි කිරීම් ඉසව් හදාරමු

Let us Understand the Musculoskeletal System - පේශි හා අස්ථි පද්ධති හඳුනා ගනිමු

Let us Maintain Fitness Related to Motor Skills - චාලක දක්ෂතා ආශ්‍රිත යෝග්‍යතාව පවත්වා ගනිමු

Let us Maintain Good Interpersonal Relationships - යහපත් අන්තර් පුද්ගල සබඳතා පවත්වා ගනිමු

Let us Identify the Challenges in Adolescence - නව යොවුන් වියේ අභියෝග හඳුනා ගනිමු

Let us Prevent Sexually Transmitted Diseases - .ලිංගිකව සම්ප්‍රේෂණය වන රෝගවලින් වැළකෙමු